(Стратегия успеха) То, что затраты на продукты питания занимают большую часть бюджета является общеизвестным фактом. Но можно ли экономить на продуктах без вреда для здоровья? Конечно, можно, нужно лишь рассмотреть этот вопрос с разных сторон.

Выбрасывать меньше

Статистика показывает, что россияне выкидывают в среднем 20-25 процентов неиспользованной или уже приготовленной еды. К ним относятся недоеденные супы и гарниры, молоко и кефир с истекшими сроками хранения. Как же снизить эту цифру?

Во-первых, не закупать слишком много продуктов за раз. Время дефицита прошло и выбор в магазинах огромен. Не имеет смысла покупать много одинаковых продуктов, человеку обычно надоедает есть одно и то же долгое время, а то, что остается, отправляется в утиль.

Во-вторых, не нужно много готовить. Сварить чан супа и забыть о необходимости готовить его на несколько дней – это, конечно, экономия времени, но вероятнее всего ни один член семь не будет есть тот же суп третий день подряд, и его придется выкинуть.

А чтобы не задумываться о том, как сэкономить деньги, начните больше зарабатывать. Откройте свое прибыльное дело. В этом вам поможет компания «Вертекс». Пройдите открытые тренинги Vertex на сайте http://vertexglobal.ru/partners2/. Узнайте бизнес стратегии успеха великих людей и станьте успешным предпринимателем.

Идеальным решением данной проблемы может стать составление меню на неделю и покупка продуктов в соответствии с этим меню.

Есть меньше вредных продуктов

Попробуйте проанализировать затраты на продукты и, вероятнее всего, вы придете к выводу, что большая часть денег тратиться на колбасы и сладости, а не на курицу и гречку. Не стоит полностью отказываться от так называемых «вкусняшек», но имеет смысл покупать их в маленьком количестве. Тогда муж, наевшись бутербродами с колбасой, не откажется от супа, а дети, начав с конфет, не будут противиться каше.

Замораживать фрукты и овощи

Закупить летом фруктов и ягод – это дешево, а сделать то же самое зимой баснословно дорого, поэтому сезонные продуктыпокупайте летом и замораживайте их. Достав пакетик с вишней зимой, можно порадоваться своей смекалке, сварить компот или просто полакомиться «кусочками лета».

Брать домашние обеды на работу

Есть в офисе домашнюю еду – это отличный способ экономии. Бизнес-ланчи хоть и привлекают своей ценой в конечном итогевыходят в кругленькую сумму.

И пара советов – готовьте такие продукты как майонез, йогурт, кефир самостоятельно. Если вы очень любите дорогие продукты (икра, сыр Пармезан), то необязательно их не покупать вовсе, лучше покупать их редко и смаковать. Сравнивайте цены в магазинах – часто бывает, что в соседних магазинах цены на одни и те же товары отличаются. Задумайтесь об экономии, и в вашу голову придет множество идей, которые можно претворить в жизнь не только без ущерба, но и с пользой для здоровья.